In zwei kurzweiligen Seminartagen erhalten Sie praxistaugliche Werkzeuge für den richtigen Umgang mit dem eigenen Ärger. Sie profitieren von einem erstklassigen Training mit individuellen Strategien und Lösungen, damit Sie auch in schwierigen Situationen ...
Die richtige Musikauswahl kann erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Musik hat die Kraft, den Herzschlag zu beeinflussen, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern. Sie fördert kognitive Funktionen, Gedächtnis und Konzentration. Musik ...
Im privaten wie im beruflichen Umfeld kennt fast jeder Menschen, die vom Burnout betroffen und im Dauerstress sind.
Als Burnout-Syndrom, das `Ausgebranntsein`, wird eine besonders ausgeprägte Form beruflich und /oder privat bedingter Erschöpfung ...
Sie lernen die Entstehungsgeschichte der Fußreflexzonenbehandlung und ihre Wirkprinzipien und Indikationen sowie Kontraindikationen kennen. Sie wiederholen die Anatomie des Fußes und erlernen die Fußreflexzonen und Zonengruppen. Sie üben Grifftechniken ...
Reflexzonen sind gleichsam unsere „Landkarten der Gesundheit“ auf der Haut. Sie geben uns Auskunft über Störungen im Körper und erlauben zielgerichtete Therapien von Störungen sowie professionelle Wellness-Behandlungen. Die Kombination von Reflexzonenmassagen ...
Ayurveda heißt übersetzt `das Wissen vom Leben`. Hauptanliegen aller ayurvedischen Behandlungen ist der Ausgleich der drei Grundtemperamente (Doshas): Luft (Vata), Feuer (Pitta) und Erde (Kapha), als Grundvoraussetzung für ein gesundes, harmonisches und ...
Qigong, das sind spezielle Wahrnehmungs-, Konzentrations- und Bewegungsübungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Qigong-Übungen gehören zu den ältesten Heilweisen der Menschheit. Die bekannteste Qigong-Form ist das Tai Chi. Aus ...
Das Autogene Training wurde 1929 von dem Berliner Psychater Johannes H.Schultz aus der Hypnose entwickelt.
Autogene Training ist ein Entspannungsverfahren und eine Form der Selbsthypnose.
Heute ist Autogene Training besonders in Deutschland und Österreich ...
Bei dieser terminlich besonders kompakt gestalteten Version nutzen wir die Ferientage damit Sie Ihr Ziel in kurzer Zeit erreichen können!
Entspannung ist eine unverzichtbare Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Ein Übermaß an Stress und ...
Ihren Ursprung findet die Kräuterstempelmassage in Indien und Indonesien. Kräuterstempel werden in unterschiedlichsten Formen und Mischungen und in Kombination mit verschiedensten Massagetechniken angeboten.
Sie lernen in diesem Seminar, wie man ...
Schon Kinder leiden unter Stress und Leistungsdruck. Die Folgen sind häufig motorische Unruhe und Unkonzentriertheit bis hin zu AD(H)S, Lernschwierigkeiten und Verhaltensauffälligkeiten.
Entspannungsverfahren können helfen, mit alltäglichen Stresssituationen ...
Diese wundervolle Massage ist eine Verjüngungskur für unsere Haut und eine Wohltat für die Seele.
Dabei werden bei einer Ganz- oder Teilkörpermassage warme, auf die jeweiligen Bedürfnisse des Klienten abgestimmte, Öle wie Lavendel-, Citrus-, Rosen- ...
Klangschalen wurden bereits vor Jahrtausenden in Tibet, Nepal und Indien zu schamanischen Ritualen und Heilungen verwendet.
Bei dieser Behandlungsmethode werden Klangschalen auf den Körper gesetzt bzw. darüber gehalten und angeschlagen. Die intensiven ...
Die Fußreflexzonenmassage ist eine Umstimmungstherapie, bei der ein elektrobiologischer Reiz auf ein entfernt liegendes Körperteil bzw. Organ wirkt. Stauungen und Blockaden werden aufgelöst, so dass die Lebensenergie wieder fließen kann. Darüber hinaus ...
Gua Sha ist eine stark bewegende und ausleitende Behandlungsmethode aus der TCM. Immer wenn das Abwehrsystem überfordert ist, kann eine Entlastung der Körperabwehr den entscheidenden Impuls geben, um die Gesundheit und Vitalität wieder zu erlangen. Gua ...
Die Klangmassage ist eine ganz sanfte Methode, um das Schwingungsgleichgewicht im Körper wieder herzustellen. Muskelverkrampfungen und Blockaden werden gelöst, der ganze Körper entspannt sich und die Energiezentren entlang der Wirbelsäule werden harmonisiert. ...
Viele Kinder zeigen durch ihr Verhalten, dass sie mit den Anforderungen, die in Schule, Familie und Freizeit gestellt werden, überfordert sind.
Motorische Unruhe, Konzentrationsschwächen und Verhaltensauffälligkeiten sind die Folgen. Kinderyoga, ...
Sie erlernen ein speziell für Frauen entwickeltes Qigong. Dieses Übungssystem hilft, ganz unterschiedliche gesundheitliche Probleme von Frauen zu lindern und sogar zu beseitigen.
Die Bewegungen sind einfach und sehr effektiv. Sie wirken allgemein ...
Klangschalen wurden bereits vor Jahrtausenden in Tibet, Nepal und Indien zu schamanischen Ritualen und Heilungen verwendet.
Bei der Klangmassage werden Klangschalen dem Körper aufgesetzt bzw. darüber gehalten und angeschlagen. Die intensiven und ...