Autogenes Training ist ein auf Autosuggestion basierendes Entspannungsverfahren. Es wurde vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz aus der Hypnose entwickelt und 1926 erstmals vorgestellt. Heute ist das Autogene Training eine weit verbreitete ...
Entspannung ist eine unverzichtbare Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Ein Übermaß an Stress und Anspannung kann zu ernsthaften Erkrankungsbildern führen.
Wie groß das Bedürfnis nach Entspannung geworden ist, zeigen steigende Teilnehmerzahlen ...
Die Methode ist der Geheimtipp der Klangtherapie! Die Arbeit mit Stimmgabeln ist ganz leicht zu erlernen. Dabei ist diese Technik sehr effektiv und völlig frei von Nebenwirkungen.
Es geht um zwei Anwendungsarten:
1) Akustische Stimmgabeln:
Wir ...
Entspannung ist eine unverzichtbare Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Ein Übermaß an Stress und Anspannung kann zu ernsthaften Erkrankungsbildern führen.
Wie groß das Bedürfnis nach Entspannung geworden ist, zeigen steigende Teilnehmerzahlen ...
Zeitmanagement Stressbewältigung Organisation Methodentraining Lernstrategien Voraussetzungen: Interesse an einer abschlussorientierten Maßnahme der beruflichen Weiterbildung, z. B. Umschulung oder Externenprüfung. Deutsch in Wort und Schrift. ...
Meditation ist eine sehr alte Technik, in sich selbst zur Ruhe zu kommen. Deswegen wird Meditation für die Menschen in der jetzigen unruhigen und hektischen Zeit immer wichtiger.
Die Ausbildung zum Meditationslehrer vermittelt die verschiedenen ...
Die Fortbildung z. Qigong-Übungsleiter/in (91 Ustd.) ist Voraussetzung für den Abschluss z. Qigong-Kursleiter/in (gesamt 175 Ustd.).
Wir beschäftigen uns in diesem Seminarmodul u.a. mit:
- den Grundlagen der Chinesischen Medizin
- Krankheit ...
Warum Meditation? „Damit der Vogel Deiner Seele fliegen kann, braucht er zwei Flügel: Der eine heißt Liebe, der andere Meditation“. (indische Weisheit)
Gerade in unruhigen Zeiten gewinnt die Qualität der Meditation besondere Bedeutung. Sie verringert ...
Damit der Vogel deiner Seele fliegen kann, braucht er 2 Flügel – der eine heißt Liebe, der andere Meditation. (Indische Weisheit)
In einer immer hektischer werdenden Welt sind Achtsamkeit und Meditation eine wertvolle Möglichkeit zur Rückkehr zum ...
Dem jetzigen Augenblick gewahr sein. Sich dem Hier und Jetzt ganz hingeben. Wirklich da sein, wo wir gerade sind. Kontakt mit unserem wahren Selbst aufnehmen. Uns dem vollen Potenzial unserer Möglichkeiten öffnen. Mit unserer inneren Weisheit in Verbindung ...
Qigong ist eine umfassende Übungslehre, basierend auf den Konzepten der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist ein ganzheitliches, althergebrachtes und kontinuierlich weiter entwickeltes Verfahren, das gesundheitsfördernde Körperhaltungen, Bewegungen, ...
In diesem dreitägigen Einführungskurs lernen Sie einige Übungen und Behandlungsmöglichkeiten aus der psycho-physischen Atemarbeit kennen. Im Mittelpunkt steht dabei die Selbsterfahrung durch bewusst zugelassenen Atem.
Hier ein Fallbeispiel aus der ...
Entspannung ist eine unverzichtbare Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Ein Übermaß an Stress und Anspannung kann zu ernsthaften Erkrankungsbildern führen.
Wie groß das Bedürfnis nach Entspannung geworden ist, zeigen steigende Teilnehmerzahlen ...
Autogenes Training (AT) ist eine Methode der Autohypnose zur körperlichen und seelischen Tiefenentspannung. Wohlbefinden, Erholung und Konzentrationsvermögen werden enorm gefördert. Autogenes Training wirkt psychosomatisch bedingten Funktionsstörungen ...
Wir alle kennen das Wechselspiel zwischen Psyche und Körper:
Teile des Körpers verspannen, wenn wir z.B. nervös oder gestresst sind und wir atmen schneller. Umgekehrt können wir durch Übungen, die unseren Körper entspannen, unseren Geist und unsere ...
Qigong ist ein seit über 4000 Jahren bewährter Übungsweg zur Gesunderhaltung und Stärkung des Körpers und zur Entwicklung der inneren Energie und des Geistes. Als Bestandteil der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) arbeitet Qigong ebenso wie die ...
Qigong ist ein seit über 4000 Jahren bewährter Übungsweg zur Gesunderhaltung und Stärkung des Körpers und zur Entwicklung der inneren Energie und des Geistes. Als Bestandteil der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) arbeitet Qigong ebenso wie die ...
Warum Meditation? „Damit der Vogel Deiner Seele fliegen kann, braucht er zwei Flügel: Der eine heißt Liebe, der andere Meditation“. (indische Weisheit)
Gerade in unruhigen Zeiten gewinnt die Qualität der Meditation besondere Bedeutung. Sie verringert ...
Body Mind Healing System – „Qigong / Yoga Wirbelsäulen Übungen am Boden und im Stehen“ - „Bringe dich und dein Rückgrat in die Mitte – Bewege dich leichter“ - Körperorientierte Energiearbeit
Sie erlernen hier weiterführende Übungen am Boden und ...
In nur 4 Tagen zum Qigong Kursleiter werden Zertifiziere dich als anerkannter Qigong Übungsleiter innerhalb von vier Tagen an zwei Wochenenden! In deiner Nähe Hamburg und Umgebung hast du die Möglichkeit, eine Grundausbildung über die Wirkungsprinzipien ...