Meditation kann ein wundersamer, weltanschaulich neutraler Weg zur Selbstklärung sein. Die Sammlung auf den eigenen Atem führt uns langsam in eine feinere Selbstwahrnehmung, die wir in der Regel im Alltäglichen nicht spüren. Indem wir achtsam innehalten, ...
Welche Atemübungen wir als Übungsleiter:innen mit Kindern üben, vertiefen und nutzen können, lernst Du in diesem Seminar. Des Weiteren gehören zum Kinderyoga natürlich auch verschiedene Entspannungstechniken. Die wichtigsten und effektivsten Techniken ...
Dieses Angebot richtet sich an alle Absolventen einer Fußreflexzonen- oder ganzheitlichen Fußmassage - Ausbildung, die den Erfahrungsaustausch suchen und ihre handwerklichen Arbeit an den Füßen vertiefen und überprüfen möchten. Eine hochwirksame Methode, ...
In diesem Seminar atmen Sie tief durch und schöpfen aus Ihrem vielfältigen persönlichen Ressourcen-Reichtum. Sie gehen auf eine spannende Entdeckungsreise durch Ihren Körper.
Das Atemgeschehen, der bewusste Atem, steht im Mittelpunkt ...
Die Traditionelle Tibetische Massage ist eine Energie- und Entspannungsmassage und zählt zu den wichtigsten Bestandteilen der tibetischen Medizin.
Sie hat eine tief heilende, verjüngende und lebensverlängernde Wirkung und kann bei Störungen die ...
`Faltenfrei, schön und entspannt` - die schnell wirkende `Ri-o-By®` Kopf- und Gesichtsmassage sorgt nicht nur für entspannte Gesichtszüge und straffe Haut, sondern schafft darüber hinaus Lebendigkeit, Frische und körperliches Wohlbefinden.
Eine Kopf- ...
Klangschalen wurden bereits vor Jahrtausenden in Tibet, Nepal und Indien zu schamanischen Ritualen und Heilungen verwendet. Bei der Klangmassage werden Klangschalen dem Körper aufgesetzt bzw. darüber gehalten und angeschlagen. Die intensiven und harmonischen ...
Qigong ist ein ganzheitliches, althergebrachtes und kontinuierlich fortentwickeltes Verfahren mit seinem Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin, das gesundheitsfördernde Körperhaltungen, Bewegungen, Selbstmassage, Atemtechniken und Meditation ...
Die energetische Fußmassage basiert auf dem Wissen über die Reflexzonen. Sie ist eine Verbindung von Energiearbeit und Reflexzonenmassage; das bedeutet, der ganze Körper spiegelt sich, in Zonen eingeteilt, in den Füßen (und Händen).
Körperliche Beschwerden ...
Fantasiereise zum inneren Ort der Ruhe und Regeneration.
Da im Alltag immer wieder Situationen auf uns zukommen, in denen wir keine Zeit oder Möglichkeit haben, uns länger für eine Entspannungsübung zurückzuziehen, ist es sinnvoll und nützlich, seinen ...
Die Atmung wirkt ganzheitlich auf den Menschen: Sie hat einen großen Einfluss auf unseren Körper und unsere Psyche, und umgekehrt beeinflussen unsere Stimmung und unser körperliches Befinden unsere Atmung.
Leider atmen wir oft ungünstig – flach, ...
Autogenes Training (AT) ist eine Art der Autohypnose zur körperlichen und seelischen Tiefenentspannung.
Wohlbefinden, Erholung und Konzentrationsvermögen werden enorm gefördert.
Autogenes Training wirkt psychosomatisch bedingten Funktionsstörungen ...
Psychische Erkrankungen im Yoga und Depressionen.
Dieser Aufbaukurs ist für Yogalehrer/innen geeignet, die den Grundkurs (oder eine gleichwertige Ausbildung mit mind. 200-300 UStd.) abgeschlossen haben.
In diesem Modul geht es hauptsächlich um ...
Die tibetische Massage regt subtile Energien an, die den Körper durchdringen und unser physisches und geistiges Selbst verbinden und fördern.
Das wichtigste Element ist die Berührung, die auf dem Prinzip der Unendlichkeit beruht, kombiniert mit ...
Resilienz ist die innere Stärke, in belastenden Situationen widerstandsfähig zu sein.
In diesem Seminar finden Sie konkrete Ansätze, um nachhaltig den Druck aus Ihrem Alltag zu nehmen und Stress zu reduzieren. Sie entdecken durch eine neue Achtsamkeit ...
Diese wundervolle Massage ist eine Verjüngungskur für unsere Haut und eine Wohltat für die Seele.
Dabei werden bei einer Ganz- oder Teilkörpermassage warme, auf die jeweiligen Bedürfnisse des Klienten abgestimmte, Öle wie Lavendel-, Citrus-, Rosen- ...
Aus traditionellen Heilmethoden anderer Kulturen ist schon seit Jahrtausenden bekannt, dass mit dem Menschen Energiesysteme verbunden sind, über die das Qi, die Lebensenergie, aufgenommen wird und fließt. Bestimmte Energiezentren, die Chakren, speichern ...
In diesem Aufbaukurs erweiterst Du Dein Basiswissen über Körper, Atmung und Stimme. Du erfährst, was Deine Stimme mit Deiner Biographie zu tun hat. In verschiedenen Übungen erweiterst Du Deine Resonanzräume und verbesserst Klang und Artikulation. Du erprobst ...
Die Warmsteinmassage (Hot Stone Therapy) ist eine faszinierende Verbindung aus Massage, Energiearbeit und der wohltuenden Wirkung von heißen Steinen. Sie befreit von Alltagssorgen und Stress, vitalisiert Körper und Geist. Bei dieser Methode wird der Körper ...
