Yoga zum Kennenlernen - Workshop
Kursbeschreibung:
Die innere Balance - eine Reise zu sich selbstYoga ist eine alte indische Lehre. Gezielte körperliche Übungen (Asanas) werden mit Atemübungen (Pranayama), Meditation und Entspannung kombiniert. Körper und Geist werden aktiviert und gestärkt. Verbunden mit viel positiver Energie kann die Wirklichkeit bewusst wahrgenommen werden.
Achtsam zu entspannen, sich selbst besser kennen lernen, um die innere Balance zu finden!
In dem Workshop werden unterschiedliche Yogastile vorgestellt. So trifft Hatha auf Yin und auf Okido.
Vielleicht werden Sie dazu inspiriert, Yoga auch an andere vermitteln zu wollen und sich zum/zur Yoga-Lehrer/in und/oder
Therapeuten/in ausbilden zu lassen.
Dieses Seminar richtet sich an alle, die an Yoga interessiert sind. Das Seminar soll als Workshop dienen, um den Einstieg zum Yoga zu finden, kann allerdings als Vorbereitung gesehen werden, für eine weiterführende Basisausbildlung an den Paracelsus Gesundheitsakademie.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke
Die Fakten in Kürze:
| Veranstaltungs-Code | FB24-489246-56113375 |
Veranstaltungsort:
99084 Erfurt
Starttermin: 02.11.2024 - 03.11.2024
Sa 02.11.2024 10:00-17:00, So 03.11.2024 10:00-17:00
Veranstaltungsort:
99084 Erfurt
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Veranstalter:
Peterstr. 5, 1. OG
DE 99084 Erfurt
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