Qigong – die 8 Brokate
Kursbeschreibung:
Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist.Qigong wird erst dann zu Qigong, wenn sich wenigstens zwei von 7 Komponenten zu einer Einheit in der Übung verbinden: Entspannung – Ruhe – Natürlichkeit – Bewegung – Atmung – mentale Vorstellung – Ton.
Gemeinsam erleben wir in diesem Workshop/Seminar eine Basiseinführung in die Kunst des Qigong.
Atemübungen in Ruhe und in Bewegung sind schon länger anerkannt bei der Bewältigung von Stress.
Praxisorientiert und mit vielen Beispielen zur täglichen Praxis und zum Anleiten von Klienten erleben wir gemeinsam eine gute Zeit mit Raum zur Selbsterfahrung und theoretischen Grundlagen, um das Gelernte solide anwenden zu können.
Als Höhepunkt üben wir die 8 Brokate ein.
Qigong, das sind spezielle Wahrnehmungs-, Konzentrations- und Bewegungsübungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie lassen die Lebenskraft (Qi) wieder ungehindert fließen, stärken die Funktionen aller Organe und Sinne; der Mensch fühlt sich gesünder und in Harmonie mit seiner Umwelt.
Qi Gong wird präventiv und therapeutisch eingesetzt. Ärzte/Ärztinnen, Heilpraktiker/innen, Psychologische Berater/innen, Masseure/innen, Betreuer/innen in Pflege und Trainer/innen im Fitness/- Wellnessbereich nutzen die Wirkungen der Methode in zunehmendem Umfang.
Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mit.
Die Fakten in Kürze:
| Veranstaltungs-Code | FB24-475076-53188858 |
Veranstaltungsort:
68161 Mannheim
Starttermin: 06.05.2024 - 07.05.2024
Mo 06.05.2024 10:00-18:00, Di 07.05.2024 10:00-18:00
Veranstaltungsort:
68161 Mannheim
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Veranstalter:
Kaiserring 2-6
DE 68161 Mannheim
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