Progressive Muskelentspannung nach Jacobson – Aufbaukurs zur Zertifizierung bei gesetzlichen Krankenkassen
Kursbeschreibung:
Entwickelt wurde diese etablierte Methode um 1930 von dem amerikanischen Physiologieprofessor Edmund Jacobson, Autor des weltweit anerkannten Buchs „You must relax“.Er fand heraus, dass sich unter Stress automatisch Teile der Skelettmuskulatur anspannen. Sein Verfahren beruht darauf, willentlich Muskulatur anzuspannen und loszulassen. Die Aufmerksamkeit und Selbstwahrnehmung in den Übungen führt dazu, dass fortschreitend (progressiv) erlernt wird, Spannungszustände im Vorfeld zu erspüren und aufzulösen.
Diesem Entspannungsprozess folgen weitere Prozesse im
vegetativen Nervensystem. In der Folge sinkt der Blutdruck, der Pulsschlag reduziert sich und die Atmung wird langsamer - alles Zeichen körperlicher Entspannung.
Die Körperwahrnehmung wird verbessert, körperliche und
seelische Selbstregulation gefördert.
Ziele der PMR sind allgemeine gesundheitliche Vorsorge, Stressbewältigung, Sensibilisierung der Körperwahrnehmung und Förderung der körperlichen und seelischen Selbstregulation.
Seminarinhalte:
- Das Nervensystem und die Stressreaktion in Bezug zur PMR
- Methodik und Didaktik
- Einflüsse neurobiologischer Erkenntnisse auf das PMR Konzept
- Umgang mit auftretenden Schwierigkeiten während des Übens
- Besonderheiten der PMR bei Kindern und Jugendlichen
- Praktisches Arbeiten
Ab dem 30. September 2020 können sich Absolventen mit einem staatlich anerkannten Berufs- oder Studienabschluss mit einem Gesundheits- oder Sozialbezug gemäß dem Leitfaden Prävention S. 81 der Gesetzlichen Krankenkassen bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) im Bereich fachpraktische Kompetenz - bei Vorliegen der fachwissenschaftlichen und fachübergreifenden Kompetenzen - nur noch mit einem aktuellen Stundenumfang von 90 Zeitstunden (120 Unterrichtsstunden) zertifizieren (und lebenslang rezertifizieren) lassen.
Dafür bietet dieser Aufbaukurs die erforderlichen fachpraktischen Grundlagen.
Das Bestehen der Prüfung vor dem Fachverband ist nach den Kriterien zur Zertifizierung der Zentralen Prüfstelle Prävention ZPP (Stand: Oktober 2018) Voraussetzung, um ein Kursangebot in diesem Bereich von der ZPP zertifizieren lassen zu können. Bei Vorliegen aller weiteren Voraussetzungen kann dann eine Förderung bzw. Bezuschussung der Kursgebühr der Teilnehmer von den gesetzlichen Krankenkassen erfolgen.
Die Fakten in Kürze:
| Veranstaltungs-Code | FB24-498012-55658325 |
Veranstaltungsort:
34117 Kassel
Starttermin: 13.07.2024 - 25.08.2024
Sa 13.07.2024 10:00-18:00, So 14.07.2024 10:00-18:00, Sa 27.07.2024 10:00-18:00, So 28.07.2024 10:00-18:00, Fr 09.08.2024 15:00-20:00 und 5 weitere Termine
Veranstaltungsort:
34117 Kassel
Warum Daten freischalten?
Wir sind ein Vergleichsportal und bringen Kursteilnehmer und Kursveranstalter zueinander. Beide Seiten dürfen Ehrlichkeit, Transparenz und Schutz erwarten!
Vermeidung von Spam-Anfragen
Wir übermitteln an die Veranstalter nur ernstgemeinte Anfragen und Buchungen. Deshalb hat dieser Anbieter den Spam-Schutz aktiviert.
Vermeidung von Spam-Werbung
Sie erhalten von uns keinerlei unerwünschte oder unpassende Werbung, weder per Email, noch auf dem Postweg oder anderen Kanälen.
Wir übermitteln an die Veranstalter nur ernstgemeinte Anfragen und Buchungen. Deshalb hat dieser Anbieter den Spam-Schutz aktiviert.
Vermeidung von Spam-Werbung
Sie erhalten von uns keinerlei unerwünschte oder unpassende Werbung, weder per Email, noch auf dem Postweg oder anderen Kanälen.
Schutz der Veranstalterdaten
Wir weisen ausdrücklich darauf hin, daß das massenhafte sammeln von Veranstalter-Daten zu Akquise- oder Werbezwecken strengstens untersagt ist.
Schutz Ihrer Adressdaten
Andererseits erhält ein Veranstalter Adressdaten nur dann, wenn ein Kurs ausgewählt wurde. Das geschieht zum Beispiel dann, wenn Sie weitere Infos anfordern oder buchen. Keine Dritten oder andere Veranstalter erhalten Ihre Daten!
Wir weisen ausdrücklich darauf hin, daß das massenhafte sammeln von Veranstalter-Daten zu Akquise- oder Werbezwecken strengstens untersagt ist.
Schutz Ihrer Adressdaten
Andererseits erhält ein Veranstalter Adressdaten nur dann, wenn ein Kurs ausgewählt wurde. Das geschieht zum Beispiel dann, wenn Sie weitere Infos anfordern oder buchen. Keine Dritten oder andere Veranstalter erhalten Ihre Daten!
Kein Abo und keinerlei andere Kosten
Wir finanzieren uns ausschließlich durch Werbung und Vermittlung von Kursbuchungen. Daher entstehen Ihnen keinerlei Kosten, auch ausdrücklich keine Mehrkosten bei Buchung direkt bei uns! (siehe Best-Preis-Garantie direkt im jeweiligen Angebot)
Zusätzliche Registrierung möglich
Falls Sie Ihre Adressdaten für spätere Besuche hinterlegen möchten, können Sie sich registrieren. Damit stehen Ihnen weitere nützliche Funktionen zur Verfügung wie etwa die Favoriten.
Wir finanzieren uns ausschließlich durch Werbung und Vermittlung von Kursbuchungen. Daher entstehen Ihnen keinerlei Kosten, auch ausdrücklich keine Mehrkosten bei Buchung direkt bei uns! (siehe Best-Preis-Garantie direkt im jeweiligen Angebot)
Zusätzliche Registrierung möglich
Falls Sie Ihre Adressdaten für spätere Besuche hinterlegen möchten, können Sie sich registrieren. Damit stehen Ihnen weitere nützliche Funktionen zur Verfügung wie etwa die Favoriten.
vollständige Adresse freischalten
Kostenlose Freischaltung: Ihre Kontaktdaten
Veranstalter:
Friedrichsplatz 8 2.OG
DE 34117 Kassel
Telefonnummer anzeigen