Ganzheitliche Yogapraxis: Stress out – Spirit up
Kursbeschreibung:
Mit Yoga die innere Kraft mobilisieren: In dieser Bildungswoche schauen wir uns die Praxis einmal genauer an, denn sie ist facettenreicher als man ahnt. Sie kann uns im Alltag dabei unterstützen, Stress abzubauen und besser zu uns zukommen. Stressbewältigungsmethoden wie Meditation und Pranayama (Atemübungen) erweitern unseren Horizont und stärken das Konzentrationsvermögen. Yogahaltungen, Meditation und Atemübungen, als Routinen im Alltag etabliert, schaffen einen Ausgleich und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umwelt. Jivamukti Yoga ist heute eine der erfolgreichsten und beliebtesten Yogamethoden der Welt.Die Fakten in Kürze:
| Veranstaltungs-Code | FB24-496516-55299326 |
Voraussetzungen für die Teilnahme an diesem Kurs:
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Wolldecke, ein Yogablock (oder bspw. ein dickes Buch) und warme rutschfeste Socken mit.
Preis: 147,00 €
Ermäßigung bis 133€ möglich
Bei der Preisangabe handelt es sich um einen Umsatzsteuerfreien Preis.
Veranstaltungsort:
28207 Bremen
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Veranstalter:
Bertha-von-Suttner-Straße 17
DE 28207 Bremen
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