Ausbildung z. Yogalehrer/in, -therapeut/in
Kursbeschreibung:
Yoga, die uralte Philosophie- und Gesundheitslehre aus Indien, umfasst zahlreiche körperliche und geistige Übungen zur Sammlung, Konzentration und Meditation. Die Wertschätzung der gesundheitsfördernden und heilenden Effekte hat längst auch bei uns Einzug gehalten. Als Yogalehrer/-therapeut vermitteln Sie diese praktischen Übungen an Individuen und Gruppen auf höchstem Niveau.Im Verlauf der Ausbildung lernen Sie alle entspannenden und therapeutischen Einsatzmöglichkeiten, Indikationen und Kontraindikationen. Yoga hilft auch, die eigene Persönlichkeit weiterzuentwickeln.
Seminarinhalte:
- Yoga-Philosophie und Geschichte / Quellentexte (exemplarisch)
- Die großen Yoga-Wege
- Astanga-Yoga (Patanjali, 8-facher Pfad)
- Medizinische Grundlagen
- Therapeutische Körperstellungen (Asana)
- Iyengar-Yoga
- Yoga-Atemtherapie / Atemtechniken (Pranayama)
- Meditation
- Entgiftungs- und Reinigungstechniken (Satkarma / Kriya)
- Kundalini-Yoga
- Energieansammlung und Energielenkung (Bandha, Mudra)
- Ernährung im Yoga
- Unterrichtsgestaltung, Didaktik, Beratungspraxis
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung (Jogginghose etc.)
Die Fakten in Kürze:
| Veranstaltungs-Code | FB24-306478-55309895 |
Veranstaltungsort:
70173 Stuttgart
Starttermin: 27.09.2024 - 27.07.2025
Fr 27.09.2024 09:00-18:00, Sa 28.09.2024 09:00-18:00, So 29.09.2024 09:00-16:00, Fr 25.10.2024 09:00-18:00, Sa 26.10.2024 09:00-18:00 und 22 weitere Termine
Veranstaltungsort:
70173 Stuttgart
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Veranstalter:
Calwer Str. 28
DE 70173 Stuttgart
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