Entspannungstrainer
Kursbeschreibung:
Das alltägliche berufliche und private Leben wird bestimmt von Stress, ständigen Leistungsansprüchen, Termindruck sowie psychischen und physischen Überforderungen. Nicht selten führen diese Lebensumstände zu innerer Unruhe, erhöhter Reizbarkeit, Schlaf- und Konzentrationsstörungen, Erschöpfung, Burnout, Schlaganfall oder Herzinfarkt.In der Ausbildung zum Entspannungstrainer erhalten Sie psychologisches Fachwissen und erlernen verschiedene Strategien zur gezielten Stressbewältigung. Somit können Sie mittels bewährter Methoden und Techniken wie z.B. Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Achtsamkeit, Yoga oder Meditation Menschen zu innerer Ausgeglichenheit und Gesundheit anleiten, trainieren und diese gezielt betreuen.Die Fakten in Kürze:
| Veranstaltungs-Code | FB24-243200-52119219 |
Voraussetzungen für die Teilnahme an diesem Kurs:
Mindestalter 18 JahrePsychologie - Grundlagen wird als Einstieg in das psychologische Fachgebiet empfohlen
Veranstaltungsort:
80686 München
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Veranstalter:
Klosterstraße 25
DE 92421 Schwandorf
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Weitere Orte / Termine:
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